Skip to content

Bizonytalanság helyett rugalmasság

Tanuld meg kezelni a stresszt, a döntésképtelenséget és indulj el a saját utadon

Bizonytalan vagy, kimerült, döntésképtelen?

Nem az a gond, hogy nincs megoldás. Hanem az, hogy túl sok minden van egyszerre a fejedben.

Stressz

Folyamatos nyomás, túlterheltség, belső feszültség. Nem tudsz lelassulni, még akkor sem, amikor szeretnél.

Döntésképtelenség

Túl sok opció, túl kevés bizonyosság.
Halogatás, újragondolás, beragadás.

Támogató rendszer hiánya

Egyedül próbálod megoldani. Érzed, hogy lépni kellene, de mégsem sikerül elindulni.

Ismerősen hangzik?

Mi az amiben támogatni tudlak?

Nem mondom meg, mit csinálj.

Abban segítek, hogy megtaláld a saját válaszaidat, és legyen erőd végigmenni rajtuk.

Világosabb irány

Tisztábban látod a helyzetet. Nem mindent lesz kész — de tudni fogod, merre menj.

Önbizalom és reziliencia

Nem eltűnik a bizonytalanság,
hanem megtanulod kezelni.

Támogató keret

Nem maradsz egyedül a folyamatban.
Van, ami megtart, amikor nehéz.

Nem motivációra van szükséged

hanem egy rendszerre, ami segíti a haladásod

Illusztráció: megoldásra fókuszáló folyamat

Megoldásfókusz

Nem a problémában maradunk.

Illusztráció: célorientált folyamatot jelző kép

Céltudatosság

Van irány, nem csak beszélgetés.
Illusztráció: fejlesztési folyamat

Folyamatos haladás

Kis lépések, de nem állsz meg.

Illusztráció: folyamatos támogatást jelző kép

Fejlődési folyamat

Nem egyszeri “jó beszélgetés”.

Nem kell ezt egyedül megoldanod

Vargáné Pusztai Magdolna life coach vagyok.

Abban segítek, hogy ne csak gondolkodj a problémáidon, hanem stabilabban tudd kezelni őket.

Nem mondom meg, mit csinálj.

Nem adok kész válaszokat.

Egy olyan folyamatot adok, amiben tisztábban látsz, és képes leszel lépni is.

Vargáné Pusztai Magdolna

Ők már a változás útjára léptek

hozzám fordultak és továbbfejlődtek

"Nekem Ő volt az első mentorom. Ki akartam próbálni, hogy hogyan is zajlik ez az egész és nem csalódtam. Kellemes, de irányított beszélgetések alatt, játékosan egyre jobban megismertem magamat, a céljaimat, az értékeimet. Ezért hálás vagyok Magdinak! Rugalmas volt az időpontok tekintetében is. Amiért külön köszönet."
Ádám
Biztonságos első lépés az önismeretben
"Nagyon hálás vagyok, Magdi, hogy megoszthattam veled a munkahelyi konfliktusaimmal járó stresszt. Nemcsak érzelmi támogatást nyújtottál, hanem gyakorlati ötletekkel is segítettél a helyzet kezelésében. Külön köszönöm, hogy a szakmai továbblépésemmel kapcsolatos gondolkodásban is támogattál, ez sokat segített a jövőm tervezésében."
Réka
Nem csak megértést kaptam, hanem valódi segítséget is
"Magdival alkalomról alkalomra haladtunk egy folyamaton, melynek célja az volt, hogy jobb rálátást kaphassak önmagamra. A változatos gyakorlatok, felkészültsége és kérdési nem csak érdekes, de felismerésekben gazdag találkozókat eredményeztek. Számomra fontos volt, hogy nem pusztán szakmailag megfontolt, működő eszközöket használt, hanem emellett személyreszabottan kommunikált velem úgy, hogy a haladás élvezetes is legyen. Köszönöm az alkalmakat!"
Imi
Egy jól felépített folyamat, ami végig vezetett
"Nagyon hálás vagyok neked, hogy kísértél ezen az úton, ami nekem nagyon sokat adott, hisz itt tisztult ki az is, hogy már nem menekülhetek a felmerülő belső kihívások elől és hogy egy mélyebb önismeret, illetve támogatás lesz a kulcs számomra. Nagyon sokat adott, hogy minden héten beszéltünk, ezzel is erősödött az önbizalmam, az érzéssel és tapasztalással együtt hogy konzisztensen teszek magamért, a fejlődésemért. Élveztem, hogy egy új nézőpontot kaptam mindig általad, sokat hozzátett az úthoz."
Johanna
Végre nem menekülök magam elől

Nem kell egyedül megoldanod

A bizonytalanság nem ellenség.
De egyedül nehéz benne stabilnak maradni.

Keress bátran!

Néha a legkisebb lépés is több, mint a semmi. (James Norbury)